Як проходить терапія
Якщо висловлюватися метафорично — це завжди про дім: збудувати новий або відремонтувати одну кімнату в старому.
Довгострокова терапія
Терапія апріорі — це не місяць, і не два, і навіть не шість. Це будівництво нового дому. Жив собі в домі, фундамент якого мало того що неправильно заклали, так ще й він згнив, — а потім вирішив знести все й зробити так, як хочеш ти, а не хтось, для себе, а не для когось.
Процес тривалий, фінансово затратний, але врешті отримуєш дім своєї мрії й живеш у радості та благополуччі.
Психологічне консультування
Це коли продовжуєш жити в старому домі, але треба зробити ремонт у якійсь кімнаті: дім загалом добрий, фундамент начебто міцний, ремонт сучасний, але не всюди. Ось там, де не подобається, ми й «ремонтуємо».
На такий ремонт, як правило, потрібно від 5 до 20 зустрічей — залежно від обсягу роботи та очікувань від результату.
Є нюанс: буває, починаєш переносити речі й меблі в кімнати, де ремонт не планувався, і розумієш, що якби там було по-іншому, то й у сусідній ремонт не знадобився б, — і починаєш зносити все, щоб зробити капітальний, а не косметичний ремонт.
«Іноді кістку треба знову зламати, щоб вона могла правильно зростися».
У терапії ми спочатку ламаємо, і це може бути боляче, але я як психолог знаю, для чого це роблю. Не бійтеся болю, що був у минулому: переконайтеся, що він не наздожене вас у теперішньому.
Зцілення — це процес, а не подія.
Після роботи зі мною ви
- розберетеся зі своїм сценарієм
- розплутаєте те, що заплутане
- відчуєте впевненість у собі та свою цінність
- знизите рівень тривоги
- подолаєте страхи
- навчитеся справлятися зі стресом
- почнете ставитися до себе дбайливіше
- підвищите самооцінку
- упораєтеся з депресією
- побудуєте здорові кордони та здорові стосунки
Адміністративний контракт
Наші двосторонні зобов’язання щодо психологічної роботи.
Загальні правила психологічної роботи
- Тривалість сеансу — 50 хвилин.
- Консультація проходить онлайн на одній із платформ — Zoom, WhatsApp, Telegram, Google Meet — або очно в Бургасі.
- Зустрічі відбуваються щонайменше раз на 7 днів (терапія) або за домовленістю при короткостроковому консультуванні.
- Перший сеанс — діагностичний, оплачується після зустрічі. Решта сеансів оплачуються за 24 години до зустрічі за вказаними реквізитами (онлайн) або одразу після сесії (очно).
Оплата консультацій
- Клієнт може скасувати зустріч за 24 години, не оплачуючи її.
- Зустріч, скасована клієнтом менш ніж за 24 години, оплачується в повному обсязі. Винятки — НС і форс-мажори: госпіталізація, втрата близьких, ДТП; для тих, хто перебуває в Україні, — відключення світла, обстріли.
Індивідуальні умови
- Якщо психолог скасовує зустріч менш ніж за 24 години, наступна зустріч відбувається безкоштовно (винятки — НС, втрата близьких, хвороба).
- Можна оплачувати кожну зустріч окремо або 5–10 зустрічей наперед. Якщо оплачені сесії не використано протягом 3 місяців, вони вважаються використаними.
- Вартість може змінюватися не частіше ніж раз на рік; про підвищення я попереджаю не пізніше ніж за місяць.
- Якщо клієнт оплатив кілька зустрічей і вирішив припинити роботу, оплата не повертається.
- Скасування сесій, що припадають на свята, обговорюється за 2 тижні до дати.
- Скасування сесій на час відпустки клієнта або психолога обговорюється щонайменше за 2 тижні до її початку.
Готові почати?
Перший сеанс — діагностичний, оплачується після зустрічі.